Kundalini Yoga

Möchtest du ohne Leistungsdruck deine Energien in Schwung bringen, mit Atemtechniken dein Wohlbefinden steigern, mit Meditation auf deine innere Stimme hören und etwas für deine Gesundheit tun? Dann sei dabei!

Seit April 2021 unterrichte ich Kundaliniyoga in Liestal: 18:15-20:00 Uhr (bitte genaue Daten unten beachten, unterschiedliche Wochentage!)

Du darfst gerne auch einfach mal zum Schnuppern kommen und erleben, ob dir Kundaliniyoga gefällt.

bitte 10 Minuten vorher erscheinen und in aller Ruhe atmen :-). Ich hab Yogamatten bereit, du darfst natürlich auch deine eigene Lieblingsmatte mitbringen.

Praxis Johanna Wüthrich Rathausstrasse 70, 4410 Liestal (Eingang HINTER DEM HAUS!)

Energieausgleich: 25 CHF. (gerne gleich bar oder twint)

Wenn du gerade kein Geld hast, dann darfst du gerne mich gerne anfragen, wie wir den Energieausgleich gestalten wollen. Bitte bis jeweils am Sonntagabend: aloha@johanna-wuethrich.ch oder 079 389 30 27

Dienstag 20. Januar 18:15-20:00

Dienstag 27. Januar 18:15-20:00

Dienstag 3. Februar 18:15-20:00

Donnerstag 12. Februar 18:15-20:00

Mittwoch 18. Februar 18:15-20:00

Dienstag 24. Februar 18:15-20:00

Dienstag 3. März 18:15-20:00

Donnerstag 12. März 18:15-20:00

Donnerstag 19. März 18:15-20:00

Donnerstag 26. März 18:15-20:00

Kundalini-Yoga ist eine transformierende Methode der Energiearbeit, die durch den Körper auf Geist und Seele wirkt. Mit Körperübungen, Atemführung, Meditation, Mantra singen und Entspannung versucht Kundalini Yoga das schöpferische Potenzial (Kundalini) in jedem von uns zu wecken und zu entfalten.

Von 2020-2022 habe ich die 2-jährige Ausbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin (500 Stunden) bei imagine academy in Genf und Zürich absolviert. Zusätzlich habe ich eine 4-tägige Weiterbildung in „Kundaliniyoga für Menschen mit Behinderung“ bei Antje Kuvert besucht. Ich unterrichte auch in Gebärdensprache DSGS.

Laufend bilde ich mich weiter mit Reinhard Gammenthaler in Oberburg BE www.kundalini-yoga.ch

Gerne empfehle ich als Einführung in die Meditation diese Filme (1-3)