Kundalini Yoga

Möchtest du ohne Leistungsdruck deine Energien in Schwung bringen, mit Atemtechniken dein Wohlbefinden steigern, mit Meditation auf deine innere Stimme hören und etwas für deine Gesundheit tun? Dann sei dabei!

Seit April 2021 unterrichte ich Kundaliniyoga in Liestal: meistens mittwochs 18:15-20:00 Uhr (bitte genaue Daten unten beachten!).

Du darfst gerne auch einfach mal zum Schnuppern kommen und erleben, ob dir Kundaliniyoga gefällt.

bitte 10 Minuten vorher erscheinen und in aller Ruhe die eigene Matte ausrollen 🙂

Praxis Johanna Wüthrich Rathausstrasse 70, 4410 Liestal (Eingang HINTER DEM HAUS!)

Energieausgleich: 25 CHF. (gerne gleich bar oder twint)

Wenn du gerade kein Geld hast, dann darfst du gerne mich gerne anfragen, wie wir den Energieausgleich gestalten wollen. Bitte bis am Vorabend anmelden: aloha@johanna-wuethrich.ch oder 079 389 30 27

Im 2024 werden wir uns mit unseren subtilen Energiezentren auseinandersetzen: den Chakras. Wir starten mit dem Muladhara (Wurzelchakra): das Fundament der psychischen Struktur und des Energiekörpers. Ab Mai entdecken wir das dritte Chakra (Manipura).

23. Mai Donnerstag 18:15-20:00 Fällt aus!!!!

29. Mai Mittwoch 18:15-20:00

7. Juni Freitag 18:15-20:00

13. Juni Donnerstag 18:15-20:00

20. Juni Donnerstag 18:15-20:00

26. Juni Mittwoch 18:15-20:00

3. Juli Mittwoch 18:15-20:00

Kundalini-Yoga ist eine transformierende Methode der Energiearbeit, die durch den Körper auf Geist und Seele wirkt. Mit Körperübungen, Atemführung, Meditation, Mantra singen und Entspannung versucht Kundalini Yoga das schöpferische Potenzial (Kundalini) in jedem von uns zu wecken und zu entfalten.

Von 2020-2022 habe ich die 2-jährige Ausbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin (500 Stunden) bei imagine academy in Genf und Zürich absolviert.

Laufend bilde ich mich weiter mit Reinhard Gammenthaler in Oberburg BE www.kundalini-yoga.ch

Gerne empfehle ich als Einführung in die Meditation diese Filme (1-3)