Kundalini-Yoga in Gebärdensprache DSGS

• Du möchtest mit Kundalini-Yoga neue Energie tanken?
• Du möchtest beweglich sein und deine Muskeln stärken?
• Du möchtest einfache Meditation üben?
• du möchtest mit Atemübungen dein Wohlbefinden steigern?
• du möchtest dich entspannen?

Schau unten genau auf Tag und Datum, es ist verschieden.

Zeit: 18:30-20:00

Du kannst jederzeit einsteigen. Es ist auch für Anfängerinnen* geeignet!

Falls du per ZOOM dabei sein willst: sende mir 24 h vorher eine Nachricht.

Kosten: es geht nach dem Motto: bewusstes Geben. Du entscheidest selbst, wieviel du im Moment geben kannst und willst. Wenn du im Moment gerade kein Geld hast, kannst du kostenlos teilnehmen.

Hier das Programm:

8. August 2022 MONTAG 18:30-20:00 Wut loslassen

23. August 2022 DIENSTAG 18:30-20:00 gesunder Rücken

6. September 2022 DIENSTAG 18:30-20:00 sich selber unterstützen

12. September 2022 MONTAG 18:30-20:00 Wurzeln im Leben

26. September 2022 MONTAG 18:30-20:00 Herzenergie tanken